Ruter&ture m.v.

: Om klubben : Bliv medlem : Klubtøj : Vedtægter : Generalforsamling : Budget og regnskab : Arkiv :

Indendørs mesterskab/ bjergkørsel

Tirsdag d. 25/10 køres et uformelt indendørs klubmesterskab, og for nu at få det så fjernt fra det normale indendørs miljø som muligt - så bliver det oven i købet bjergkørsel.

Vi kører en beskeden distance på 12 km. Rent faktisk kommer vi jo ingen vegne, men distance og stigninger bliver simuleret på x-trainer, som indstilles efter den enkelte rytter (vægten) så personer med store lårmuskler og dermed vægt skal træde lidt flere watt for at “køre samme distance” som lettere ryttere med mindre vægt (og lårmuskler).

Der er en begrænset egenbetaling ved arrangementet på 25 kr., og klubben giver en vand/øl bagefter.

Vi mødes ved gården og kører kl. 18.15 til Bagsværd (i bil), så der er tid til omklædning. Vi skal cykle fra kl. 19.00, og det forventes at det er overstået 1½ time senere.

Tilmelding til David pr. Mail.

Bjerget vi skal køre er Col du Soulor. Det er 12 km med en gennemsnitlig stigning på 6%. Vores kørsel vises på storskærm, hvor der også lægges pace ind som kører på 52 minutter.

Stedet er X-trainer-studio. De har pedaler til almindelig look klamper og SPD. Hvis man ikke har sko med dette, kan der lejes cykelsko for 10 kr.
Læs mere om stedet her: www.x-trainer-studio.dk

Col du Soulor: Et bjerg der er kørt en del gang under bl.a. Touren.